последние новости

Загрузка...

Недостаток сна может стать причиной атеросклероза

28 Мая 2008

В рамках исследования Study of Health in Pomerania, д-р Birger Wolff и коллеги (Franz-Volhard-Klinik, Берлин, Германия) определяли показатель "интима-медия" (ИМ) у 2347 человек 45-81 года. Общая продолжительность дневного и ночного сна уточнялась при опросе.
В результате проведенного исследования выяснилось, что минимальные значения показателя ИМ отмечались у лиц с продолжительностью сна 7 или 8 ч: 0.76 и 0.79 мм, соответственно. Вместе с тем, если люди спали 5 часов, то значения ИМ были на 0.042 мм больше, чем при 8-часовом сне.
Исходя из этого, эксперты предполагают, что недостаточный сон может повышать базальное артериальное давление, нарушать толерантность к глюкозе, повышать вечерние уровни кортизола и тиротропина.
Кроме того, при времени сна 11-12 ч значения ИМ были на 0.084 мм выше, чем при 8-часовом сне. Чем дольше сон, тем меньше время физической активности; гиподинамия является независимым фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. Если удастся доказать непосредственное влияние продолжительности сна на сердечно-сосудистый риск, это может иметь важное значение для первичной и вторичной профилактики, предполагают исследователи.

Источник: podrobnosti.ua | Добавить комментарий | Версия для печати

это интересно

Ученые узнали, как человек может заразиться птичьим гриппом

За восприимчивость к вирусу птичьего гриппа отвечает определенная форма гликанов (цитоплазматических сахаров) располагающихся на поверхности эпителия дыхательных путей. Сопоставление структуры гемаггл... ...


Разработана вакцина против всех разновидностей вируса гриппа типа A

Ученые из США и Великобритании заявляют об успешном завершении первого этапа клинических испытаний вакцины, способной обеспечить долговременную защиту от всех разновидностей вируса гриппа типа A. Новы... ...


Дефицит витамина D повышает шансы возникновения инфаркта

Дефицит витамина D приводит не только к хрупкости костей, но также повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Ученые из Гарвардской медицинской школы исследовали уровень витамина D в крови у 1,739... ...


В России запретят рекламу сигарет

Правительство Российской федерации одобрило законопроект о присоединении нашей страны к Рамочной конвенции Всемирной организации здравоохранения по борьбе против табака. Документ, принятый ВОЗ в 2003 ... ...


.

 мобільні телефони  україньскі реферати  оголошення  новини
 погода в Україні  гороскоп  рецепти  знайомства